B12-vitamin i praktisk sprayförpackning. Helhetshälsas B12-spray innehåller metylkobalamin som är en biologiskt aktiv form. Det betyder att B12-vitaminet kan användas i kroppen som det är, utan att först behöva omvandlas. Sprayen gör det enkelt att anpassa dosen efter just dina behov.
Vid 1 sprayning om dagen räcker förpackningen 150 dagar (5 månader).
Förutom det aktiva upptaget av B12 i tarmen sker ett visst passivt upptag via slemhinnorna i mun och tarm. Genom att spraya vitaminet in i munnen, mot kindens slemhinna kan personer med begränsat aktivt upptag i tarmen tillgodogöra sig cirka 1-2 % av dosen.
Vitamin B12 bidrar till normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning.
Vitamin B12 bidrar till normal funktion hos nervsystemet (som att behålla normal känsel och balans och normalt lukt- och smaksinne).
Vitamin B12 bidrar till normal psykologisk funktion (som t ex normala känslor, inlärningsförmåga och minne).
Vitamin B12 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar (dessa transporterar syre i kroppen)
Vitamin B12 bidrar till att immunsystemet fungerar normalt.
Vitamin B12 har en roll i celldelningsprocessen (t ex när celler i hud och slemhinnor förnyas och när ett foster växer).
Vitamin B12 bidrar till normal homocysteinomsättning (det vill säga omvandling av homocystein så att halten håller sig på en normal nivå).
Näringsinnehåll:
Innehåll | 1 sprayning | % av DRI* |
| 5 sprayningar | % av DRI* |
B12-vitamin | 100 μg | 4 000 % |
| 500 µg | 20 000 % |
*DRI = Dagligt referensintag |
Innehåll:
Vatten, surhetsreglerande medel (natriumcitrat, citronsyra), antioxidationsmedel (askorbinsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), metylkobalamin (B12).
Dosering:
Vuxna och barn över 12 år: 1–5 spray/dag.
Barn från 3 år: 1 spray/dag.
Som underhållsdos vid normala nivåer räcker 1 spray/dag - 1 spray/vecka.
Rekommenderad dos bör inte överskridas.
Spraya på mat, dryck eller direkt i munnen.
Vid stort behov
Ett tips till dig som tar högsta dosen och vill optimera upptaget: Fördela sprayningarna över dagen. På så sätt tillgodogör du dig mer än om du tar alla fem sprayningarna samtidigt.
Förvaring: I rumstemperatur och oåtkomligt för små barn.
Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil.