A+ Vitamin D 2500iE 180 mjuka kapslar REFILL

Just the basics

Solens vitamin! Ja, det är det D-vitamin brukar kallas. Vitaminen som stärker immunförsvaret, bidrar till starka ben och till din muskelfunktion [1]. Men under hösten, vintern och den tidiga våren är ljusmängden i Norden så låg att vi inte får den mängd D-vitamin vi behöver från solen. Därför är det bra att äta A+ Vitamin D, för ju längre från ekvatorn du vistas, desto lägre D-vitaminstatus får du. Och ja, vi befinner oss långt därifrån.

Further information

A+ Vitamin D innehåller D3-vitamin med en generös dos på 62,5 µg per kapsel, vilket motsvarar 2500 IE (internationella enheter). D-vitamin är ett livsnödvändigt hormonliknande vitamin som bidrar till att immunsystemet fungerar optimalt [1]. Då D-vitamin är fettlösligt innehåller A+ Vitamin D även MCT-olja från kokosnöt för ett förbättrat upptag.

The science behind it

D-vitamin är ett livsnödvändigt hormonliknande vitamin och ett av de få substanser som har cellreceptorer på var och en av kroppens alla celler. D-vitamin bidrar till att immunsystemet fungerar optimalt [1,2,3,4]. D-vitamin är även viktigt för bland annat benstommen, tandhälsan och musklerna [1].

D-vitamin brukar kallas för solens vitamin då kroppen bildar rikligt med D-vitamin när du exponerar din hud för solens strålar. När du är inomhus och på hösten, vintern och den tidiga våren är ljusmängden i Norden så låg att vi inte får tillräckligt av D-vitamin. Ju längre från ekvatorn du vistas, desto lägre D-vitaminstatus får du.

D-vitamin är dessutom det vitamin som är mest sällsynt i maten och därför kan det vara bra att komplettera sin kost med ett kosttillskott som A+ D-vitamin.

Rekommenderad daglig dos:　1 kapsel dagligen med måltid. Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas.

REFERENSER

Godkända hälsopåståenden vitaminer och mineraler EU

[1] KOMMISSIONENS FÖRORDNING (EU) nr 432/2012, om fastställande av en förteckning över andra godkända hälsopåståenden om livsmedel än sådana som avser minskad sjukdomsrisk och barns utveckling och hälsa.

Immunförsvaret

"Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion."

Skelettet/benstommen

"Vitamin D bidrar till att bibehålla normal benstomme."

Tandhälsan

"Vitamin D bidrar till att bibehålla normala tänder."

Muskelfunktionen

"Vitamin D bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion."

https://eur-lex.europa.eu/legal-content/SV/TXT/?uri=celex%3A32012R0432

Om Vitamin D, vitamin C samt zink, selen och koppar och hur deras effekt som immunstödjande i fighten mot COVID-19 sjukdom

[2] Montaña Cámara et al, A Review of the Role of Micronutrients and Bioactive Compounds on Immune System Supporting to Fight against the COVID-19 Disease, Foods. 2021 May; 10(5): 1088

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34068930/

Om Vitamin D och dess inverkan på immunceller och deras roll vid infektionssjukdomar och autoimmuna sjukdomar

[3] Femke Baeke et al, Vitamin D: modulator of the immune system, Current Opinion in Pharmacology Volume 10, Issue 4, August 2010, Pages 482-496

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20427238/

Om Vitamin D och mekanismen bakom dess inverkan på motståndskraften mot infektioner

[4] Hannelie Korf, Vitamin D for infections, Current Opinion in endocrinology, diabetes and obesity 2014 Dec;21(6):431-6

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25354043/