I rödbetan finns många olika vitaminer som bidrar till immunsystemets normala funktion. Det både skyddar och stärker kroppens celler och immunförsvar. Rödbetans mineraler och fytokemikalier gör även så att man blir mer motståndskraftig mot bakterier och infektioner.
Forskare har genom studier kommit fram till att rödbetor kan ge samma effekt som att äta blodtryckssänkande medicin, hos personer med högt blodtryck. En kopp rödbetsjuice om dagen ska vara lagom. Studien utfördes på Queen Mary University of London.
I rödbetan finns höga halter av nitrat vilket påverkar syreupptagningen i kroppen som gör att kroppen kan använda syret mer effektivt och man blir uthålligare.
Rödbetans kostfibrer mättar även, vilket gör att vi inte blir hungriga så fort, får ett jämnare blodsocker, och därmed minskar på sötsuget. Har du dåligt pH-värde kan du med hjälp av rödbetor stabilisera upp det.
Rödbetan innehåller kostfibrer, som är bra vid förstoppning eftersom det får fart på tarm- och magfunktionen.
Näringsvärde per 100 ml
| Energi | 142 kJ/34 kcal |
| Fett | <0,1 g |
| - varav mättat fett | 0 g |
| Kolhydrat | 7,4 g |
| - varav sockerarter | 7 g |
| Protein | <1 g |
| Salt | 0,2 g |
Ingredienser
98% Rödbetsjuice* från koncentrat, 2% citronjuice* från koncentrat. Pastöriserad. *Ekologisk.
En kopp rödbetsjuice om dagen ska vara lagom.
Kingfisher Tandkräm Fänkål Fluor 100ml75 krFinns 1 st i butiken
