Saltå Kvarns mungbönor är snabbkokta små bönor som passar bra till grytor, soppor och fräscha sallader. De går också utmärkt att grodda och blir då fulla med C-vitamin. Mungbönor är rika på kostfiber, folsyra och järn. De har även ett lågt innehåll av mättat fett.
Innehåll & näringsdeklaration:
per 100 g
Energi: 1350 kJ/320 kcal
Fett: 1,3 g
varav mättat: < 0,5 g
Kolhydrat: 44 g
varav sockerarter: 1,2 g
Kostfiber: 16 g
Protein: 24 g
Salt: 0,1 g
Tiamin: 0,38 mg
Vitamin B6: 0,5 mg
Folsyra: 625 µg
Kalium: 1050 mg
Fosfor: 340 mg
Magnesium: 170 mg
Järn: 7,7 mg
% DRI
Energi: **
Fett: **
varav mättat: **
Kolhydrat: **
varav sockerarter: **
Kostfiber: **
Protein: **
Salt: **
Tiamin: 35%
Vitamin B6: 36%
Folsyra: 313%
Kalium: 53%
Fosfor: 49%
Magnesium: 45%
Järn: 55%
Ekologiska mungbönor*. *KRAV-certifierad ekologisk ingrediens.
Fakta om produkten:- Rika på kostfiber
- folsyra och järn
- Goda att grodda!
- Ekologisk
- Fri från sötningsmedel
- Laktosfri
- Mjölkfri
- Rawfood
- Sockerfri
- Vegetarisk
Ursprungsland:CN