Med en god portion antioxidanter, fytonäringsämnen och vitaminer är det en god idé att låta tulsin – eller den heliga basilikan som den också kallas – ingå i vardagen. Ofta dricks den som te och många uppskattar dess adaptogena egenskaper – det vill säga att den ökar vår kognitiva förmåga och koordinationen, samtidigt som den minskar mjölksyran vid träning.
Ingredienser: Ekologiskt tulsipulver
Tulsi har med sin höga A- och C-vitaminhalt och andra örtegenskaper visat sig ha lindrande effekt på förkylningssyndrom som hosta, halsont och feber. Den är framför allt rik på vitamin A som i hög grad hjälper till att bibehålla normal synförmåga, framför allt i mörker. Kanske är det därför inte så konstigt att vissa örtläkare i Sydamerika ofta preskriberar ut tulsi mot ögonproblem. Den höga halten a-vitamin ger även tulsi anti-inflammatoriska egenskaper som hjälper till att motverka mun- och hudinfektioner av olika slag
En annan vitamin som tulsi fullständigt sprudlar av är vitamin K. Dess främsta egenskap är att den hjälper blodet att koagulera som det ska, men den hjälper även till att bibehålla en normal benstomme. Tulsi är dessutom rikt på både kalcium och järn vilket ger den ytterligare egenskaper som gynnar blodet – nämligen bildandet av röda blodkroppar – samt med sin kalciumhalt hjälper till att hålla bland annat skelettet och tänderna friska. Ett riktigt superpulver, med andra ord!
Ta del av våra bästa erbjudanden och spännande produktnyheter