Taurin fyller många funktioner i kroppen och agerar bland annat som en signalsubstans för nervystemet. Det ser till att salt- och vattenbalansen i kroppens celler fungerar optimalt. Taurin bidrar också till en normal funktion i levern och gallblåsan. Det är också inblandat i en mängd andra funktioner i kroppen:
Hjärnan – Taurin finns i höga koncentrationer i hjärnan och har visat sig vara involverat i olika neurologiska processer. Det fungerar som en signalsubstans i nervsystemet och är inblandat i regleringen av neurotransmittorer som GABA (gamma-aminosmörsyra) och glutamat, vilket påverkar överföringen av nervsignaler. Ämnet har också antioxidativa egenskaper.
Hjärtat – Taurin är den mest förekommande aminosyran i hjärtat och spelar en viktig roll i hjärtats funktion. Det hjälper till att reglera hjärtats kontraktion och avslappning samt påverkar kalciumflödet i hjärtcellerna.
Ögonen – Taurin finns i höga koncentrationer i ögat, särskilt i näthinnan och kornea. Det bidrar till att upprätthålla cellmembranets struktur och funktion i ögats vävnader.
Muskler – Taurin har en roll i musklernas funktion och prestation. Det hjälper till att reglera kalciumflödet i muskelcellerna, vilket är viktigt för muskelkontraktion.
Antioxidativa egenskaper – Aminosyran hjälper till att avhjälpa oxidativ stress vilket kan bidra till att förhindra många olika situationer som i längden kan bli skadliga för kroppen. Inte minst är det intressant där koncentrationen av ämnet är högt och således får en högre verkansgrad.
Det forskas även på om det finns en koppling mellan taurin-brist och effekterna av åldrande. Forskare har hittat mycket intressanta indicier för att det finns kopplingar mellan taurin och vår livslängd tillika med vår hälsa. Deras studie är publicerad i Science.
SVT har gjort ett kort reportage om deras studie som du kan se här.
60 kapslar. Varje kapsel innehåller 500 mg L-Taurin.
L-Taurin, fyllnadsämne (Mikrokristallinsk cellulosa), smörjmedel (L-Leucin).
Kapsel: Gelatin.
Rekommenderad daglig dos för vuxna: 1-2 kapslar per dag eller enligt rekommendation.
Överskrid ej den angivna rekommenderade dagliga dosen.
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost.
Förvaras torrt i rumstemperatur och ej i direkt solljus, samt utom räckhåll för små barn.
Sorteras som plastförpackning.