kreatin för uppbyggnad av muskler – NSF
Dagligt intag av kreatin kan öka effekten av styrketräning på muskelstyrkan hos vuxna över 55 år.
I Thornes Creatine ingår Creatine Monohydrate som är en färglös och luktfri form av kreatin. Det har god löslighet och kan blandas i vätska, t ex en förstärkt proteinshake.
Certifierad av NSF® som dopingfritt kosttillskott.
Kreatin är en organisk syra som produceras naturligt i kroppen ur andra aminosyror. Den finns i livsmedel som kött, ägg och fisk. Kreatin spelar en viktig roll i kroppens energiproduktion genom att skapa molekylen ATP.
| Innehåll |
| 1 portionspåse (5,15 g) innehåller: | %DRI |
| Kreatin monohydrat | 5 g | |
Övriga ingredienser: Kiseldioxid (fyllnadsmedel).
Dosering: 1 portionspåse 1 ggr/dag (doser per burk: 30)
Användning: Blanda en dos med 2-3 dl vatten.
Förvaring: Förvaras ordentligt stängd på en sval och torr plats, oåtkomligt för barn.
Anmärkning: Dagsdosen bör ej överskridas. Kosttillskottet bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil.
Anmärkning: NSF®– Godkänt som dopingfritt kosttillskott
Storlek: 30 portionspåse
